Meniul de mentinere pentru premenopauza si menopauza este un plan alimentar bogat in vitamine si minerale, optimizat pentru femeile care parcurg aceasta etapa de viata.

Gandit pentru mentinerea constanta a greutatii si mai ales pentru mentinerea compozitiei corporale optime la aceasta varsta, planul alimentar de mentinere pentru menopauza asigura substratul nutritional optim pentru o viata sanatoasa.

Dieta de mentinere pentru menopauza este gandita sa fie baza unui stil de viata sanatos si activ, include toate grupele alimentare si este un real ajutor pentru doamnele care se confrunta cu efectele mai putin placute ale acestei perioade firesti din viata femeilor - fluctuatii de greutate, depunere de grasime pe abdomen, scaderea tonusului muscular. Pentru toate aceste probleme exista o solutie cu ajutorul programului de mentinere pentru menopauza.