Încearcă azi

Plan nutrițional vegan

Este un plan alimentar vegan creat pentru pierdere în greutate, centrat pe ideea asigurării proteinelor necesare care să favorizeze pierderea în kilograme și buna funcționare a organismului.

Alătură-te azi
Despre planul nutrițional

Este un plan alimentar vegan pentru pierdere în greutate, centrat pe ideea asigurării proteinelor necesare care să favorizeze pierderea în kilograme și bună funcționare a organismului.

Prin asocierea unică de ingrediente, acest plan nutrițional reduce nevoia de dulciuri și făinoase care tinde să însoțească perioadele în care renunțăm la proteinele animale și echilibrează nevoile metabolice ale corpului pentru o piedere corectă în greutate și eficientă în timp.

Este ideală în perioadele de post sau atunci când dorim să renunțăm pentru o vreme la produsele animale și, totodată, să slăbim.

Este gândit pentru o scădere de 5% din greutatea corporală pe lună (câtă vreme se respectă indicațiile referitoare la sport și mișcarea fizică zilnice).

Ce conține

Planul nutrițional poate conține următoarele alimente:

  • Legume
  • Fructe
  • Cereale integrale și produse de panificație
  • Alternative vegane la lactate
  • Oleaginoase

Nr. mese

3 mese si 2 gustari